Ryhmäliikunta

Ryhmässä liikkumisessa yhdistyvät liikunnan riemu, sosiaalinen vuorovaikutus ja mukava yhdessäolo.

Ryhmäliikuntaa oman tason mukaan

Löydät varmasti itsellesi mieluisan ryhmän, sillä lajivalikoimamme on laaja.
Maksuvälineinä käyvät myös EAZYBREAK, EDENRED, SMARTUM ja E-PASSI ja voit ostaa ryhmäliikuntaan kerta- tai sarjalippuja.

 

MAANANTAINA

Allasjumppa klo 11.00 – 11.30 (vuoro 10.30 – 12.00)

MyOver40 klo 12.00 – 13.00

 

TIISTAINA

Eläkeläisten saliryhmä Suomenniemellä klo 9.30 – 10.15

Veteraanien kuntosali klo 12.00 – 13.00

Spinning klo 17.15 – 18.00

 

KESKIVIIKKONA

Tuolijumppa klo 14.00-14.45

 

TORSTAINA

Selkävoitto klo 16.00-17.00

Kuntopiiri klo 17.15-18.00

 

PERJANTAINA

Ohjattu kuntosali Lemillä klo 11.00 – 12.00

 

Katso kuntosalien ja liikuntasalin varaustilanne

KUNTOSALI LEMI

KUNTOSALI SUOMENNIEMI

KUNTOSALIT JA LIIKUNTASALI SAVITAIPALE